Gravidmassage
Avslappning och lindring under graviditeten
En graviditet innebär stora förändringar för kroppen. När magen växer förändras hållning, tyngdpunkt och belastning på muskler och leder. Det är vanligt att uppleva spänningar i rygg, nacke, axlar, höfter och bäcken samt trötta och svullna ben.
Gravidmassage är en skonsam och anpassad behandling som hjälper kroppen att slappna av, minska muskelspänningar och skapa ökat välbefinnande under graviditeten. Behandlingen anpassas alltid efter dina behov och hur du mår just den dagen.
-
Under behandlingen används en specialanpassad gravidkudde som gör det möjligt att ligga bekvämt och avslappnat på mage. Detta ger god avlastning för kroppen och möjlighet att behandla områden som ofta blir extra belastade under graviditeten.
Massagen utförs med tryck och tekniker som anpassas efter dig och din graviditet. Fokus ligger på att skapa avslappning, ökad cirkulation och lindring av spänningar och värk.
-
Spänningar i nacke, axlar och rygg
Trötthet och stress
Ömma höfter och sätesmuskler
Stelhet i kroppen
Tyngdkänsla och svullnad i ben och fötter
Graviditetsrelaterade muskelspänningar
Behov av återhämtning och avkoppling
-
Din komfort och trygghet är alltid i fokus. Behandlingen anpassas efter graviditetens olika faser och utförs med hänsyn till de förändringar som sker i kroppen. Har du särskilda besvär eller frågor inför behandlingen är du alltid välkommen att kontakta mig innan ditt besök.
Ge dig själv en stunds återhämtning och låt kroppen få den omsorg den förtjänar under graviditeten.
